Sonntag, 31. August 2008

Eher Schildkröte als Adler

Nach einer mehr als bescheidenen Woche habe ich heute wenigstens dank einer Freundin nach Monaten endlich meinen inneren Schweinehund mal wieder ins Fitness-Studio getrieben.
Obwohl ich es schon ewig und drei Tage ausprobieren wollte ließ ich mich nun heute auch endlich davon überzeugen endlich meine erste Stunde Hatha-Yoga auszuprobieren. Anfangs dachte ich ja noch "Ach, das ist einfach, prima!", schnell musste ich jedoch merken, dass ich Muskelgruppen brauchte, die gaaanz tief schlummern. Nee, einfach ist anders. Verrenken ist ja eins, dabei noch atmen aber was ganz anderes. Weder als Kuh noch als Adler gab ich eine gute Figur ab (auch wenn die Lehrerin immer wieder lobte), lediglich als Schildkröte fühlte ich mich richtig wohl. Was soll mir das nun sagen? Okay, Kopfeinziehen konnte ich schon immer prima.
Fazit: Ein Wunder eigentlich, dass der Knoten aus meinen Extremitäten immer wieder rausging und ich nicht umgefallen bin, so auf einem Bein. Aber auch wenn das mit dem tiefen Atmen mal noch so gar nicht geklappt hat- alle menschlichen Mängelexemplare dieser Welt schienen gaaaanz weit weg und dafür hat sich jede Verrenkung gelohnt! Und entspannt bin ich auch- war das schön danach auf dem Sofa. *grins*

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